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无骨软嫩三杯鸡、超级下饭-无水料理 10分钟上菜 @Amanda生活美食料理

无骨软嫩三杯鸡 是无心插柳做出的,其实多年前我就想这麽做,不过当时还是想用带骨鸡肉。

章节段落
  • 无骨三杯鸡
  • 三杯鸡 十分装上菜

这道是无水料理,除了酱料只有鸡肉释出的水分,只要控制火侯一定留有汤汁,三杯有酱汁更下饭。

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买了两只鸡腿,请摊贩帮忙去骨,本来想腌渍後做蒸烤鸡腿排。可又想做个更下饭的菜肴,这就又想起我一直想做的有汤汁无骨三杯鸡。

突然想起一件好玩的事情,我种了几株九层塔,根本是为了三杯料理。

这道三杯鸡我用了两只鸡腿,不过大部分家庭不会煮这麽多,因此食材我还是以一只鸡腿为主。

 

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另外现在天气热就不用老姜,可用嫩姜或是更有姜味的粉姜。

无骨三杯鸡

材料:

去骨仿土鸡腿1只约600g、嫩姜1块、蒜头5瓣、九层塔1把、辣椒适量(依个人喜好增减)、油1大匙、黑麻油1小匙

酱汁:

米酒60cc、酱油30cc、冰糖1/2小匙

附注:

如有幼儿或是不吃含酒食物,可改用50cc水替代米酒

作法:

鸡腿洗净切3cm块状

蒜头洗净去皮切片

嫩姜洗净切片

辣椒洗净切片

九层塔取叶片洗净

三杯鸡 十分装上菜

炒锅起锅开小火,油、蒜片、姜片下锅边炒出香气,边缘微焦

鸡腿肉下锅,改中大火炒至肉块变色

 

Amanda生活美食料理 着作.版权所有、禁止转载~不要盗文~

淋下米酒,加酱油、冰糖、辣椒翻炒均匀

水煮开,改中火,盖锅盖煮8-10分钟

附注:全程都不加水

米酒、酱油,再加上鸡腿肉释出的水分,一定留有很多汤汁

鸡腿肉只要不切太大,基本上8分钟已经熟透

加黑麻油、九层塔拌炒均匀即可起锅

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